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Colada de Avena con Stevia Life

¿Quieres hacer tus bebidas más saludables? Prueba esta Colada de Avena con Stevia Life

Ingredientes

  • 2 ½ litros de agua
  • 2 tazas pequeñas de avena
  • 3 naranjillas peladas
  • 3 maracuyás
  • 2 ramas de canela
  • 2 sobres de Stevia Life
  • 3 gotas de esencia de vainilla

Preparación:

  • En una olla ponemos los dos litros de agua, junto con la canela.
  • Cuado hierva el agua agregamos la avena y Stevia Life. Dejamos cocinar por 5 minutos aproximadamente, revisando hasta que las hojuelas estén cocinadas.
  • Mientras tanto en medio litro de agua licuamos muy bien las naranjillas y luego en esta mezcla volvemos a licuar los maracuyás por unos 5 segundos evitando que se trituren las pepas, lo licuado agregamos a la colada y la dejamos hervir por unos 5 minutos más, mezclando cada cierto tiempo, para que no se riegue.
  • Finalmente agregamos las gotitas de esencia de vainilla, apagamos, cernimos y tenemos nuestra colada lista, si la deseas más líquida agrégale más agua, puedes servirla caliente o fría.

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