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Colada de Avena con Stevia Life

junio 3, 2022

¿Quieres hacer tus bebidas más saludables? Prueba esta Colada de Avena con Stevia Life

Ingredientes

  • 2 ½ litros de agua
  • 2 tazas pequeñas de avena
  • 3 naranjillas peladas
  • 3 maracuyás
  • 2 ramas de canela
  • 2 sobres de Stevia Life
  • 3 gotas de esencia de vainilla

Preparación:

  • Poner dos litros de agua en una olla, junto con la canela.
  • Cuando hierva el agua, agregar la avena con un sobre de Stevia Life. Dejar cocinar por 5 minutos aproximadamente y revisar hasta que las hojuelas estén cocinadas.
  • En medio litro de agua, licuar las naranjillas, luego en esta mezcla, licuar las maracuyás por cinco segundos evitando que se trituren las semillas. El resultado le agregamos a la preparación anteriormente realizada, hervimos durante 5 minutos más, mezclando cada cierto tiempo, para que no se riegue.
  • Finalmente, agregar esencia de vainilla al gusto, apagar, cernir y listo, si la deseas más líquida agregar más agua, se puede servir fría o caliente.

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